Hallo,
Ich habe gerade eben meinen erste Trainingseinheit in der app abgeschlossen und muss sagen es ist schon anstrengend.
Am Vortag musste ich ein paar Tests machen zB in 120 Sekunden so viele Liegestützen wie möglich oder burpees, damit man hinterher vergleichen kann wie man sich gesteigert hat.
Heute die Übungen waren alle gut und haben mich auch an meine Grenzen gebracht.
Ich mache das 100 Tage Programm auf fortgeschritten.
Nun sind mir aber ein paar Kleinigkeiten aufgefallen.
Viele Übungen sollen per Zeitangabe gemacht werden zB soviele Liegestütze wie möglich in 120 Sekunden oder Strecksprünge,
Ist ja alles kein Problem nur muss ich mir extra eine Uhr / Stoppuhr neben mein handy legen.
Das finde ich sehr schlecht gelöst, andere Apps haben das besser gelöst.
Genauso sind die Übungen nur über Bilder zusehen.
Bei dem Preis von der App könnte man Videos erwarte.
Auch da haben andere Apps die Nase vorn.
Ich werde das Programm weiter machen und ich hoffe es bringt mir das Ergebnis was ich mir erhoffe :)
Ich hoffe es kommt bald ein Update raus weil für den Preis ist der Umfang zu wenig.
Butcher555to666 about Men's Health Bodyweight, v1.0