Men's Health Bodyweight

Stärker, schlanker, schneller: Mit der neuen App Men’s Health 100 TAGE TRAINING OHNE GERÄTE haben Sie Ihr Fitness-Studio in der Hosentaschen und erreichen garantiert jedes Workout-Ziel.

Ob Wampe weg oder Waschbrettbauch her, mit unserer neuen App Men’s Health 100 Tage Training ohne Geräte (für Android und iOS) erreichen Sie Ihre Ziele garantiert. Die App enthält 3 komplette Trainingspläne mit detaillierten Übungsbeschreibungen. Je nachdem, wie viel Zeit Sie haben, können Sie zwischen 6, 8 und 10 Stunden Training pro Woche wählen.
Zudem gibt es Ernährungspläne, genau abgestimmt auf Ihr Fitness-Ziel. Mit dem integrierten Kalender behalten Sie jederzeit den Überblick über das Training, und anhand der Statistiken können Sie Ihre Fortschritte verfolgen. Weiteres Feature: eine Erinnerungsfunktion, damit Sie keine Einheit mehr verpassen. Am besten die App gleich für 5,99 Euro herunterladen, denn heute ist für Sie Tag eins!

Die Highlights unseres 100 Tage Plans auf einen Blick:
• Kompletter 100-Tage-Plan in drei Schwierigkeitsleveln
• Inkl. 100-Tage-Ernährungspläne für alle drei Level
• mehr als 150 Übungen ohne Geräte
• Übersichtliche Kalenderansicht
• Synchronisation mit dem eigenen Kalender möglich
• Trainingsstatistik für eine bessere Selbstkontrolle
• Trainingserinnerungen einstellbar
• Alle Tipps und Tricks rund ums Training
• Ernährungstipps für ein effektiveres Training


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